论文知网查重引用规则是指在知网等平台发表论文时，需要遵守的引用规范。一般来说，引用他人的研究成果时，应注明出处，并符合学术规范。避免直接复制粘贴他人的文字，可以通过适当的改写和加入个人见解来提高原创性。此外，可以通过引用多个不同来源的文献，避免引用同一篇文章过多，以保持论文的独立性和学术性。

为了避免论文被查重，除了遵守引用规则外，还可以通过使用查重软件自查。在写作过程中，及时记录参考文献的信息，方便后期整理和排版。另外，可以多加入自己的研究分析和实验结果，提高论文的原创性。定期检查论文的引用部分，确保引用格式正确，避免遗漏或错误引用。通过这些方法，可以有效避免论文被查重，保证学术成果的独立性和可信度。